В повседневной жизни мы делаем зарядку для тела, хотя наш мозг тоже нуждается в постоянной тренировке. Мы ежедневно используем только небольшую часть мозга, остальное  - спит. 

Быстро анализировать информацию, находить оригинальные решения и запоминать важное — эти навыки нужны в любом возрасте. Однако со временем у многих людей снижаются когнитивные способности, и некоторые задачи даются труднее, чем прежде.

Сегодняшнее занятие присутствующие начали с ознакомления с курсом, узнали какие упражнения  способствуют "раскачке" мозга. Затем перешли к практическим заданиям.  Мы все привыкли, например, звонить близким людям, нажав одну кнопку в телефоне с надписью "дочь", "мама", "сын", "муж" сами того этого не замечая. Редко кто набирает сами цифры, а ведь это тоже тренировка нашего мозга.  

Приходите к нам и "прокачайте" свой мозг! Следующее занятие состоится 31 октября в 16.00.