Тема сегодняшней встречи - «Готовимся к лету». Поговорили о режиме и планировке питания, о том, как питание влияет на внешний вид, настроение и здоровье человека. Майя Галиуллина рассказала посетителям библиотеки о различных подходах и лайфхаках, как бережно привести себя в форму перед теплым сезоном. И заодно приобрести полезные привычки на долгий срок.

Встречи с диетологом проходят в библиотеке регулярно, раз в месяц, следите за нашей рекламой!