Наш организм – это триллионы клеток, и здоровье человека зависит именно от их состояния. Майя Галиуллина, профессиональный спортивный диетолог и нутрициолог, рассказала нашим читателям, как правильно питать клетку. В первую очередь нужно следить за качеством пищи и выпивать свою суточную норму воды. А также потреблять и питать клетку полезными микроэлементами и витаминами.
